更新日:2025年06月24日

38歳男性は本当にヤバいの?結婚したい人が今すぐ動くべき理由と婚活成功のポイント

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38歳男性がヤバいのかというコラムのアイキャッチ画像

晩婚化が進み38歳でも独身でいる男性は当たり前となってきています。

しかし38歳で未婚の男性はヤバいのか?と焦りや不安を感じている男性も多いのではないでしょうか。

実際、年齢による選択肢の狭まりや、時間的なリミットがあるのも事実です。

そこで、38歳男性の結婚を徹底調査!

38歳の独身男性はヤバいのか、婚活方法はどんなものがあるかなど詳しくご紹介しています。

ぜひ、最後までご覧ください!

38歳男性におすすめのアプリ3選!

アプリ名 アプリの特徴
1位

シンママ・シンパパに最適!

マリッシュはシンパパ・シンママやバツイチの方、再婚希望者を応援しているマッチングアプリ。

ユーザーには理解者が非常に多いので、どんな方でも理想のお相手が見つかるでしょう!

2位

結婚を真剣に考え始めた方の婚活アプリ!

プロの婚活カウンセラー「婚シェル」が付き添う、婚活に特化したアプリ『ブライダルネット』。1年以内に結婚したい方の割合はなんと85%と真剣度の高さが分かります。結婚を考え始めたすべての年代の方が使えるアプリです!

3位

9割の人が本気で結婚を見据えているアプリ!

婚活を目的とした人がほとんどであるゼクシィ縁結び。結婚観を知れる機能や価値観マッチで自分に合った運命の人を探すことができます。本気で結婚したい人はぜひ利用してみてください!

坂本プロフィール
未来と自分は変えられる
坂本

自分から進んで行動するのは今回が初めて。
自分を変える機会にしたいです。
真剣に婚活します。

38歳独身男性はヤバいのか?

38歳独身男性はヤバいのか

「38歳で独身ってヤバいの?」

この問いにドキッとした人もいるかもしれません。

実際に周囲から「結婚しないの?」と声をかけられる機会も増えてくる年齢です。

しかし、38歳の独身男性は全くヤバくありません!

これは、国のデータが証明しています。

そこで、38歳男性がヤバくない理由を以下のデータを元に徹底解説!

  • 38歳男性の未婚率は約35%
  • 男性の平均初婚年齢は31.1歳

これらを知れば、38歳独身男性がヤバいだなんて思うことはありません。

ぜひ、ご覧ください。

38歳男性の未婚率は約35%

まず最初にご紹介するのは38歳男性の未婚率についてです。

早速ですが、こちらをご覧ください。

38歳男性の未婚率のグラフ

出典:令和2年国勢調査

令和2年の国勢調査によると、35~39歳男性の未婚率は34.5%。

つまり、38歳前後の男性の約3人に1人が未婚ということになります。

全然ヤバくないですよね。

しかし、同世代の女性の未婚率はさらに低く、婚活市場では競争が激化してくるタイミング。

ヤバくないと悠長にしていたら、婚期を逃してしまうかも知れません。

38歳は「そろそろ焦るべき」と、ある程度の危機感は持った方が良いでしょう。

男性の平均初婚年齢は31.1歳

続いては男性の平均初婚年齢について。

こちらの厚生労働省の調査結果をご覧ください。

男性の平均初婚年齢の表

出典:厚生労働省

2023年の人口動態統計によれば、男性の平均初婚年齢は31.1歳。

38歳という年齢は「初婚としてはやや遅め」という位置付けになります。

しかし、周りより遅いからといってヤバいわけではありません。

結婚は人それぞれのタイミングで決めるべきもの。

平均より遅いからといって、ヤバいと言われたり結婚できないなんてことはないでしょう。

行動次第では、チャンスが広がる年齢です。

38歳の未婚男性がヤバいという印象を持たれる3つの理由

38歳の未婚男性がヤバいという印象を持たれる3つの理由を表してる画像

「38歳で未婚」と聞くと、周囲からネガティブな印象を持たれることは少なくありません。

しかし、これは本人に問題があるからではないのです。

そこで38歳の未婚男性がヤバいという印象を持たれる理由を3つご紹介!

  • こだわりが強いという偏見
  • 結婚適齢期という概念
  • 38歳男性=おじさんという風潮

これらをあらかじめ理解しておくば、婚活成功の鍵となるでしょう。

ぜひ、ご覧ください。

こだわりが強いという偏見

38歳の未婚男性がヤバいと思われる理由「こだわりが強いという偏見」

ある程度の年齢で独身でいると「理想が高すぎるのでは?」「妥協できないタイプ?」という先入観を持たれがちです。

こうした偏見が「38歳未婚男性はヤバい」と印象づけているのでしょう。

もちろん全員がそうではありませんが、婚活市場ではこのような偏見が先行することも少なくありません。

特に女性側は「ここまで独身だったのは相当理想が高いのでは?」「何か問題があるのでは?」といった不安を抱くケースもあるのです。

年齢を重ねるにつれ、自分の生活リズムや価値観が確立されてくるのは当然のこと。

しかし、それが「他人と歩み寄れなさそう」と誤解されてしまうのが実情です。

婚活は“印象勝負”でもあるため、自分のこだわりがマイナスに見えないような工夫がカギになります。

結婚適齢期という概念

38歳の未婚男性がヤバいと思われる理由「結婚適齢期と言う概念」

「結婚適齢期」という言葉は、今もなお人々の意識に根強く残っています。

明確な年齢はありませんが、多くの男性が30代前半までに結婚をするのが理想という固定概念があるのです。

そのため、38歳という年齢になると「行き遅れなのでは?」という目で見られるのでしょう。

実際、周囲から「まだ結婚していないの?」と言われた経験がある人も多いのではないでしょうか。

しかし、結婚適齢期は人によって異なります。

全員が30代前半に結婚するとは限りません。

それでも“一般的な結婚年齢”から外れていると「遅れている」「問題がある」といったネガティブな印象を持たれやすいのが現実です。

38歳男性=おじさんという風潮

38歳の未婚男性がヤバいと思われる理由「38歳男性=おじさんという風潮」

「38歳って、もうおじさんじゃない?」

そんなイメージを抱かれることがありますよね。

特にSNSやメディアの影響は大きく、30代後半の男性に対して加齢臭・服装がダサい・価値観が古いといったネガティブなイメージが刷り込まれがちです。

その結果「38歳男性=恋愛対象外」というレッテルを貼る女性も少なくありません。

「おじさんっぽく見られたくない!」と思うなら清潔感ある見た目柔軟なコミュニケーション力を意識してみましょう。

そうすれば「おじさん」ではなく「落ち着きのある人」になるでしょう。

将来結婚を考えているなら”今”動くべき!知っておくべきその理由を3つ大公開!

将来結婚を考えているなら”今”動くべき!知っておくべきその理由を3つ紹介している画像

「いつかは結婚したい」と思っていても、仕事や趣味が充実しているとつい婚活が後回しになりがちです。

もちろん38歳から婚活することは遅くありません。

しかし、結婚したいという気持ちがあるのなら”今”行動に移しましょう。

今でなければのちのち後悔してしまうかもしれません。

そこで38歳男性が婚活を今するべき理由を3つご紹介します!

  • 婚活市場で38歳男性はモテる!
  • ライフプラン設計がギリギリになる
  • 周りからのプレッシャーが強くなる

これらを意識するのとしないのでは、効率が全く違います。

ぜひ、ご覧ください。

理由1:婚活市場で38歳男性はモテる!

将来結婚を考えている38歳男性が今動くべき理由「婚活市場で38歳男性はモテる!」

実は、38歳男性というのは婚活市場ではかなりちょうど良い存在

女性から見て「経済的にも精神的にも安定してそう」というイメージを持たれやすい年齢なのです。

大手結婚相談所であるIBJのデータによると、代表的な男性の成婚者は38歳。

婚活市場で人気の年齢と言える証拠でしょう。

なぜ、38歳が婚活市場でモテるのかと言うと、以下のような印象を持たれるからです。

  • 若すぎない
  • 落ち着きがある
  • 経済的に余裕がある
  • 物知り
  • 包容力がある

38歳は「結婚したい」という本気度が高まっている時期。

20代のようにフラフラしていない安心感が、女性にとっての“結婚対象”として大きな魅力になるのです。

そのため38歳だからこそある魅力を出して婚活すると成功するでしょう!

理由2:ライフプラン設計がギリギリになる

将来結婚を考えている38歳男性が今動くべき理由「ライフプラン設計がギリギリになる」

38歳で結婚を考えると、どうしても気になるのが「ライフプラン」の問題。

以下の人生設計をリアルに考え始める年齢です。

  • 結婚
  • 子育て
  • マイホーム購入
  • 老後資金

38歳で動き出さないと、1つ1つのステップが“ギリギリ”になってしまいます。

例えば、38歳で結婚したとして子どもが生まれるのが40歳前後。

その子が大学を卒業するのは60歳過ぎです。

そうなると、教育費のピークと自分の定年退職が重なる可能性も出てきます。

「老後の備え」と「子どもの学費」が同時にのしかかるという現実に後悔する人も多いのです。

また、住宅ローンを組むなら今が限界ラインとも言われています。

多くのローンは最長35年。

38歳で組めば完済は73歳です。

体力や収入面を考えると、できるだけ早くローンを始めておくほうが将来的に安心ですよね。

つまり「まだ大丈夫」と思っていると、“結婚後の人生”が苦しくなるリスクが増えてくるのです。

ライフプランを無理なく組み立てたいなら、迷ってる時間はないんです!

理由3:周りからのプレッシャーが強くなる

将来結婚を考えている38歳男性が今動くべき理由「周りからのプレッシャーが強くなる」

38歳という年齢になると、家族・職場・友人などからの「そろそろ結婚は?」というプレッシャーが一気に強まります。

これは単なるお節介ではなく、社会的な「結婚すべき年齢」という空気が根底にあるからです。

特に親世代は30代後半=ギリギリという価値観を持っていることが多く、無意識に焦らせてくるケースも少なくありません。

職場でも「結婚してないんだ」「独身貴族だね」といった何気ない言葉が本人の中でモヤモヤの原因になるでしょう。

さらに友人たちの結婚・出産ラッシュをSNSで目の当たりにすれば、自分だけが取り残されているような焦りを感じることもあります。

ここで怖いのが、その焦りが原因で「誰でもいいからとにかく結婚したい」と判断力が鈍ってしまうこと。

プレッシャーは、時に判断ミスを招く落とし穴にもなりかねません。

だからこそ「今のうちに自分の意思で動き出す」ことがとても大切。

周囲の声に流されるのではなく、自分の未来を自分で選ぶことが数年後の安心や幸せに繋がっていきます。

プレッシャーは強まるけれど、それは「まだ間に合う証拠」でもあるのです。

後悔する前に、“自分のための一歩”を踏み出していきましょう!

【結婚したい人必見!!】38歳男性が婚活で意識すべきポイント

【結婚したい人必見!!】38歳男性が婚活で意識すべきポイントを説明している画像

38歳男性は婚活市場でモテます。

だからこそ、今からの行動が結果を大きく左右するのです。

そこで38歳男性が婚活で意識すべきポイントを5つご紹介!

  1. 38歳男性がモテる年齢層の女性を狙う
  2. 38歳男性がモテるマッチングアプリを使う
  3. 38歳男性がモテる結婚相談所を使う
  4. 会話では「聞く力」を意識する
  5. 理想より“相性”を優先する

これらを意識すれば、婚活が成功すること間違いなし!

どれもすぐに実践できるので、ぜひ参考にしてみてください。

①38歳男性がモテる年齢層の女性を狙う

婚活で最も大切なのは「ターゲットを明確にすること」です。

38歳男性が成功しやすいのは、実は30代前半〜同年代の女性。

「そろそろ本気で結婚したい」と考えている人が多く、スムーズな関係構築が可能です。

一方で、20代女性を狙うと「年齢差があるのに価値観は合うのか?」と交際まで進みにくい傾向にあります。

もちろん相性やフィーリングが合えば問題ありませんが狙う層のズレは婚活を長期化させる原因にもなりかねません。

大切なのは、自分がモテる層を理解してそこに全力でアプローチすること。

理想を追うよりも“自分と釣り合う女性は誰か”を客観視し、誠実に向き合うことで出会いの質は格段に上がります。

②38歳男性がモテるマッチングアプリを使う

2つ目は、38歳男性がモテるマッチングアプリを使うことです。

ここで大事なのは「38歳男性がモテる」マッチングアプリだということ。

ただ有名だからとアプリを入れてしまっては、マッチングは難しいでしょう。

そこで38歳男性におすすめのマッチングアプリをご紹介します!

アプリ名 公式 料金 おすすめポイント
38歳男性におすすめのマッチングアプリ「omiai」
Omiai
こちらをタップ 3,900円〜 婚活目的のユーザーが多数。
年齢層は30〜40代中心
38歳男性におすすめのマッチングアプリ「ブライダルネット」
ブライダルネット
こちらをタップ 3,980円〜 結婚相談所が運営。
本気度が非常に高い
38歳男性におすすめのマッチングアプリ「マリッシュ」
マリッシュ
こちらをタップ 3,400円〜 再婚希望者にも人気。
40代男性の支持率が高い

これらは、38歳男性が出会いやすいアプリです。

しっかりプロフィールを設定して、自分の理想が叶えられる人と出逢いましょう!

坂本プロフィール
坂本
1つでも効果的ですが、理想は2つ以上を併用すること。ぜひ、参考にしてみてください!

③38歳男性がモテる結婚相談所を使う

3つ目は38歳男性がモテる結婚相談所を使うことです。

38歳という年齢は、婚活するのに遅くはないですがダラダラと時間をかけることはできません。

ぴったり合う結婚相談所を使って、効率的に婚活するのが良いでしょう。

そこで38歳男性におすすめの結婚相談所をご紹介します。

相談所名 公式 料金 おすすめポイント
38歳男性におすすめの結婚相談所「パートナーエージェント」
パートナーエージェント
こちらをタップ 102,300円〜 成婚率が高く30代女性とのマッチング実績多数。
相談サポートも充実。
38歳男性におすすめの結婚相談所「ツヴァイ」
ツヴァイ
こちらをタップ 134,750円〜 会員の約7割が30〜40代。
データマッチング型で相性重視の出会いが可能。
38歳男性におすすめの結婚相談所「スマリッジ」
スマリッジ
こちらをタップ 16,500円〜 オンライン完結型でコスパ最強。
地方住みや忙しい38歳男性にピッタリ。

これなら時間を無駄にせずに婚活ができます!

ぜひ、参考にしてみてください。

④会話では「聞く力」を意識する

相手の話にしっかり耳を傾けられる男性は、それだけで好印象を持たれます。

特に20代後半〜30代女性は「話を聞いてくれない男性=自己中心的」と感じやすいもの。

経験豊富だからといって、自分ばかりしゃべっていると婚活で失敗してしまいます。

聞き上手な男性は、相手に「この人と一緒にいると安心できる」「ちゃんと見てくれている」と感じさせられるでしょう。

以下のような会話中は相づちや共感ワードを交えつつ、話を深掘りする質問を投げかけるのがポイントです。

  • それわかります
  • 大変だったんですね
  • どうしてそう思ったんですか?
  • それからどうなったんですか?

あくまで“受け止め役”に回ることで、自然と信頼関係が構築されます。

結果的に「この人となら将来を考えられる」と思ってもらう第一歩なのです。

38歳という年齢だからこそ、余裕のある聞き方や、相手を尊重する姿勢が魅力になります。

“聞き上手な大人の男性”が選ばれることを意識して会話に臨むだけで、婚活成功率は大きく変わるでしょう!

⑤理想より“相性”を優先する

38歳男性が婚活で陥りやすいのが「理想の条件」を追い求めすぎること。

若い頃は「美人で年下で、家庭的で…」といった理想像を掲げるのもよくある話です。

しかし、年齢を重ねた今こそ大切にしたいのは“条件”よりも“相性”。

理想の条件がそろっている相手でも、会話が噛み合わなかったり価値観がすれ違っていたら長続きしません。

「なんとなく落ち着く」「一緒にいて自然体でいられる」と感じる人との関係こそが、結婚に向いているパートナー像なのです。

婚活ではスペックや条件に目が行きがちですが、それは最初のフィルターにすぎません。

じっくり「心地よさ」「安心感」「一緒に未来を描けるか」にフォーカスしてみてください。

例えば、以下のような小さな共通点が、相性の良さを示すサインです。

  • 話が続く
  • 沈黙が気まずくない
  • 価値観が似ている

“スペックで選ぶ婚活”から“感覚で選ぶ婚活”にシフトするのが成功のカギです。

「理想にこだわるより、心地よさで選ぶ」

これが、幸せな結婚への近道です。

まとめ

今回は38歳男性の婚活についてご紹介しました。

38歳の未婚男性は少なくないとはいえ、今動かないとこれからチャンスが減るばかりです。

婚活市場で旬の年齢である今しかありません。

「いつか結婚できれば良いな」と思っているのであればこの瞬間に動きましょう!

ご紹介したマッチングアプリや結婚相談所を利用すれば、さらに良い縁が見つかるはずです。

この記事を読んだあなたが一歩を踏み出し、理想の相手と出会えることを心から応援しています!

38歳男性に関するQ&A

モテます。ただし「条件次第」です。

38歳男性は、経済的な安定や落ち着いた雰囲気から「安心感がある」と評価されることが多いです。特に、20〜30代前半の女性からは「結婚を前提に付き合いたい」と思われる対象にもなりやすい年代。ただし、身だしなみや会話力、価値観の柔軟さがないと「ただのおじさん」として見られてしまうこともあるので注意が必要です。

売れ残りではなく、「これから」の人も多いです。

実は、男性の平均初婚年齢は31歳を超えており、38歳でも未婚の人は多数います。現代では「自分のタイミングで結婚したい」「まずは仕事や趣味を充実させたい」と考える人も多いため、38歳で独身だからといって“売れ残り”という表現は時代遅れ。むしろ、これからの選択肢が広がるタイミングといえるでしょう。

十分に可能です。ただし「戦略」が必要です。

40歳までに結婚するには、明確な意志と行動力がカギ。受け身のままではチャンスを逃しがちなので、結婚相談所やマッチングアプリなど、効率的な出会いの場を選ぶのがポイントです。また、理想に縛られすぎず「価値観の合う人」を大切にすることで、スムーズな交際と結婚に繋がるケースが多くなっています。

安定志向と「本気のパートナー探し」が特徴です。

38歳になると、恋愛に対して刺激よりも安心感や将来性を求める傾向が強くなります。一時的な恋よりも、「この人と一緒に人生を歩みたい」と思える相手を真剣に探している人が多く、結婚願望も強まりやすい年代です。ただし、過去の恋愛経験から慎重になりすぎることもあるため、柔軟さも大切です。

見た目やマインド次第で「おじさん」にも「大人の男性」にもなります。

38歳=おじさんと決めつけるのは早すぎます。清潔感のある身だしなみや若々しい考え方を持っていれば、十分「魅力的な大人の男性」として見られます。一方で、年齢にあぐらをかいて自己改善を怠ると、“おじさん感”が前面に出てしまうことも。年齢以上に「どう生きているか」が印象を左右します。

「結婚してそう」「仕事が安定していそう」

一般的に、38歳男性は仕事でも経験を積み、落ち着いたライフスタイルを送っていそうな印象を持たれます。そのため、未婚だと「なぜまだ独身なの?」というギャップから、周囲にさまざまな憶測を与えてしまうことも。ただし、最近は独身を前向きに選んでいる人も増えており、印象は徐々に多様化しています。

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