

40代になると恋愛や結婚に対する考え方が変化し、必ずしも「真剣な出会い」だけを求めるわけではなくなります。
実際に「気軽に一緒に飲みに行ける人が欲しい」「同年代で遊び友達が欲しい」といったニーズから、マッチングアプリを利用する40代が急増しています。
一方で、そんな利用目的に対し不安に思う人も少なくありません。
ということで、40代の遊び相手探しにぴったりなマッチングアプリをご紹介します!
リアルな体験談や効率的な使い方、そして注意点まで徹底解説していきます。
リスクを回避しながら「40代で遊びたい」と考えている方は、ぜひ最後までご覧ください!

年下男性の行動心理や“好きサイン”に詳しく、「どうすれば年下男子の心をつかめるか?」に悩む女性向けに恋愛記事を多数執筆中。
恋愛の温度差に悩む女性たちに、“年齢に縛られない恋のかたち”を発信しています。
【結論】遊びたい40代におすすめのマッチングアプリは「東カレデート」
遊び目的で利用できるマッチングアプリはいくつかあります。
そんな中、特に40代におすすめなのは「東カレデート」です。
理由は以下の通り。
東カレデート
おすすめの理由4選
- 年齢層が比較的高い
30代後半〜40代が多い - 大人の余裕を理解しているユーザーが多い
- 富裕層・ハイスペック層が多い
- デート前提のマッチングで気軽に会える
40代で遊び目的を考えるなら、相性の合う相手と出会える環境が必須。
東カレデートはその点で大人向けに設計されており、「軽い出会い」と「安心感」のバランスが取れている点が魅力です。
また、やはり現実的に攻めていきたいという方は、以下の記事もあわせてご覧ください!
マッチングアプリに遊び目的の40代男女はいるの?

「遊び目的で使う40代なんているの?」と疑問に思う方もいるでしょう。
しかし、実際にはかなりの割合で存在します。
そこで、実際に40代の男女500人を対象にアンケートを実施しました。
恋スタ調査
40代男女500人アンケート
| 項目 | 割合 |
|---|---|
| 遊び目的で利用 | 36% |
| 真剣交際目的 | 42% |
| 友達作り目的 | 22% |
- 再婚は考えていないが人との繋がりは欲しい
- 子育てが落ち着き自由な時間が増えた
- 真剣交際よりも気軽な飲みやデートを求める
- 趣味友・飲み友として始まり遊びに発展
このように、40代でも遊び目的で利用しているユーザーは少なくないのです。
そのため、40代だからと遊び目的での利用を躊躇する必要はありません。
【体験談】40代男女が遊び目的でマッチングアプリを利用した時のリアル
ここでは実際に40代男女が体験した「遊び目的」でのリアルな出会いを紹介します。
インタビュー形式で話を伺った内容をそのままお届けします。
今回は、男女2名ずつに体験談を答えてもらいました。
【男性の体験談】同年代女性と“飲み友”として気軽に会えた

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40代になると「恋愛はちょっと重たいけど、人と繋がって楽しい時間を過ごしたい」というニーズが増えてきます。
実際にマッチングアプリを使った男性の中には、恋愛よりも気軽な飲み友として出会いを楽しんでいる人も少なくありません。
同世代なら価値観や生活リズムも合いやすく、安心して会えるのが大きなメリットです。
【男性の体験談】20代狙いは全く相手にされず撃沈


一方で「せっかくなら若い女性と出会いたい」と思って挑戦する男性もいます。
しかし、20代狙いは現実的には難しく、マッチングや実際の会話に苦戦するケースが大半です。
世代や価値観の差が大きく、せっかくのアプリ利用が空振りに終わることもあります。
【女性の体験談】同じバツイチ男性と趣味友から遊び関係に発展


40代の女性にとって同じバツイチという共通点は、安心感と親近感を生む大きな要素です。
趣味や生活の価値観が重なれば、気楽に話せる相手から自然と遊びや恋愛に発展することも珍しくありません。
【女性の体験談】既婚者に誘われて不倫っぽくなり不安に…


40代で遊び相手探しをしている女性の中には「独身だと思っていた相手が実は既婚者だった」というトラブルを経験する人もいます。
楽しい時間を過ごしていたのに、ふとした瞬間に不安が芽生えるケースも少なくありません。
40代の遊び目的にぴったりのマッチングアプリ5選!
40代になると結婚を前提とした出会いよりも「気軽に遊べる相手」や「趣味を一緒に楽しめる仲間」を探したい人も多いはずです。
そこで、そんな40代におすすめの遊び目的向けマッチングアプリを厳選してご紹介!
40代の遊び目的にぴったり
マッチングアプリ5選
- Tinder(ティンダー)
- Tapple(タップル)
- Pairs(ペアーズ)
- バチェラーデート
- tokimeco
真剣交際だけでなく、カジュアルに会える出会いを求める方にもピッタリなマッチングアプリをまとめました。
| アプリ名 | 特徴 | 月額料金 |
|---|---|---|
| ライトに遊びたい ティンダー | 直感スワイプで気軽に出会える 世界中で人気 | 男女:無料 |
| 趣味から遊びにつなげたい タップル | 趣味カテゴリーから相手を探し 飲み友・趣味友に強い | 男性:2,234円〜 女性:無料 |
| 真剣・遊びの両方を視野に ペアーズ | 国内最大級 真剣層も多いがカジュアル | 男性:1,675円〜 女性:無料 |
| 大人の食事・上質な時間を バチェラーデート | AIが自動でデート相手を設定 完全審査制 | 男性:1,700円〜 女性:無料 |
| 自然体で気軽に出会いたい トキメコ | 恋活・遊びどちらにも対応 柔軟な出会いが可能 | 男女:無料 |

遊びたい40代男女推奨!効率良いマッチに期待できるマッチングアプリの使い方!
40代で「遊び相手」を探す場合、ただ登録するだけではなかなか効率的にマッチングできません。
同年代ならではの立場や経験を活かしつつ、自然に「遊びやすい人」と思ってもらえる工夫が必要です。
ということで、効率良いマッチに期待できるマッチングアプリの使い方をご紹介!
遊びたい40代男女推奨!
効率の良い使い方5選
- 落ち着いた雰囲気の写真を設定
- 自己紹介で真面目な雰囲気は出さない
- 狙い目は30代後半〜40代
- メッセージは冗談交じりでテンポよく
- デートは必ず夜のお酒の場に設定
これらを把握しているだけで格段に効率の良いマッチングを実現することができます。
今から始めるという方も参考にしてみてください!
落ち着いた雰囲気の写真を設定

プロフィール写真は第一印象を決める最大の要素です。
40代では若作り感や清潔感の欠如がマイナス要因になりがちなので、自然で落ち着いた雰囲気を意識しましょう。
- ジャケット×カジュアルスタイル
- リラックスした笑顔
- 自然体の姿(趣味など)
- 清潔感・余裕感
- 自撮りアップ
- 加工強め
- 暗い雰囲気
- 過去の若い頃の写真使用
40代が遊び目的でマッチを狙うなら「爽やかで清潔感がありつつもフランク」な印象がベストです。
逆に、必死感や老け感が強調されると即スルーされがちに。
「大人の余裕」を感じさせるような落ち着きを演出できるようにしましょう!
自己紹介で真面目な雰囲気は出さない!
遊び目的なのに「真剣交際希望」と書くとミスマッチになってしまいます。
自己紹介は短めに軽い雰囲気を心がけましょう。
・「一緒に美味しいお酒を楽しめる方を探しています」
・「週末に映画や飲みに行ける友達のような関係から」
・「堅苦しい出会いよりも、気楽に会える方だと嬉しいです」
逆に「結婚」「真面目」「将来を見据えて」などの言葉は避けるべきです。
遊び相手を求める人からすると重たく感じられます。
狙い目は”30代後半〜40代”

20代をターゲットにしても、価値観の違いや年齢差で敬遠されがちです。
効率良く出会いたいなら、30代後半〜40代を中心にアプローチしましょう。
以下に狙い目である理由についてまとめました。
近年のマッチングアプリのほとんどに条件検索機能が搭載されています。
その中の年齢設定を35歳〜49歳で検索するとヒット率が高まるでしょう!
メッセージは冗談交じりでテンポよく

最初のやりとりで「真面目すぎ」「返信が遅い」と感じられると、すぐに他の人へ流れてしまいます。
そのため、テンポよく軽い会話で信頼を作るのが鉄則です。
- 相手のプロフィールに触れて共感する
- 「冗談+質問」で会話を続ける
- 返信はできるだけ早めに、短文でもOK
特に、相手のプロフィールから情報を読み解き、メッセージに交えることが重要です。
まずはテンポよく会話のラリーを続けてみましょう!
デートは必ず“夜のお酒の場”に設定
遊び目的でつながるなら、カフェより夜の食事やお酒の場がベストです。
お酒の効果でリラックスでき自然と距離が縮まります。
以下におすすめのデートプランをまとめました。
注意点として、最初から高級店や個室は避けた方が無難です。
ハードルが高くなりすぎると相手が警戒する可能性があります。

40代が遊び目的でマッチングアプリを使うときの5つの注意点
40代が「遊び目的」でマッチングアプリを利用する場合、20代・30代とは違う戦略が必要です。
年齢に合わせた立ち振る舞いや見せ方を意識しないと、相手から警戒されたり全く相手にされないリスクもあります。
そこで、40代が遊び目的でマッチングアプリを使うときの注意点をご紹介!
40代のマッチングアプリ
注意点5選
- 若い人の”金銭要求”
- 既婚者との不倫トラブル
- 個人情報の身バレ
- ぼったくり
- 閉経を疑う
40代ならではの注意点のみを厳選してまとめています。
本格的に利用を始める前に確認してみてください!
若い人の”金銭要求”

40代が遊び目的でマッチングアプリを利用する場合、注意したいのが「若い世代による金銭要求」。
特に、20代女性の中にはパパ活・援助交際に近い形で金銭を求めてくるケースが少なくありません。
そこで、よくある注意例を以下にまとめました。
典型的な金銭要求の例
| ケース | 内容 | 注意度 |
|---|---|---|
| タクシー代要求 | 帰りのタクシー代を毎回請求 | ★★★ |
| 食事代の高額請求 | 高級店ばかり選択 当然のように奢らせる | ★★★★ |
| プレゼント要求 | ブランド品や化粧品をおねだり | ★★★ |
| 現金要求 | 遊ぶために必要と 直接的に金銭を求める | ★★★★★ (要警戒!) |
このように、気軽に誘ったつもりが実際に会ってみると金銭的な要求が露骨に出てくることもあります。
「若い子と遊びたい」という気持ちにつけ込んで金銭を要求されるケースは後を絶ちません。
遊び目的なら、同年代〜30代後半を狙う方が安全でコスパも良いと言えます。
既婚者との不倫トラブル
遊び目的でマッチングアプリを利用する40代男性・女性にとって最もリスクが高いのが、既婚者との関わりです。
相手が既婚者だと、思わぬトラブルや精神的な負担が生じる可能性があります。
特に注意したいのは以下のポイント。
既婚者とのトラブル典型例
| ケース | 内容 | 注意度 |
|---|---|---|
| 不倫関係に発展 | 証拠を撮られトラブルに | ★★★★★ |
| 家族や知人への発覚 | SNSや知人の目から身バレ | ★★★★ |
| 精神的負担 | 会える日が限られる 罪悪感が重くなる | ★★★ |
| 強引な金銭要求 | 会うたびにお金を請求 | ★★★★ |
| 嘘や隠し事 | 家庭があることを隠して接近 | ★★★★★ |
これらのトラブルに巻き込まれないためには以下の点に注意する必要があります。
- プロフィールで既婚者かどうか確認
- 怪しい発言に注意
- 直接会う前にメッセージで確認
- 不安を感じたら即フェードアウト
- 証拠は残さない
既婚者との関わりは法律的・精神的トラブルに直結するリスクが高いため、遊び目的でも相手の状況を見極めることが必須です。
安全第一で遊ぶなら、独身・同年代の相手を狙う方が無難となります。
個人情報の身バレ

遊び目的でマッチングアプリを使う40代にとって、個人情報の漏洩や身バレは想像以上にリスクが高いです。
特に、SNSやアプリ内での写真・プロフィールの使い方次第で、仕事やプライベートに影響が出る場合があります。
-
本名はフルで書かない
ニックネームやイニシャルを使用 -
顔写真は加工または一部のみ公開
背景や特徴的な場所が映らないよう注意 -
住所や職場はぼかす
「都内」「○区」程度で十分 -
SNS連携は最小限に
プライベート用アカウントとは別で使用 -
個人的な情報はメッセージで直接伝えない
会う前に電話番号やLINEを渡すのも控える
遊び目的でも、個人情報の管理は絶対に怠らないことが安全に楽しむ第一歩です。
身バレするとトラブルだけでなくプライベートや仕事にも影響が出るため、最低限の情報だけを公開するようにしましょう!
ぼったくり
遊び目的でマッチングアプリを使うと、飲食やデートで高額請求される“ぼったくり”リスクがあります。
特に、夜の出会いでは相手の意図次第で予想外の費用を請求されることがあるため注意が必要です。
-
事前に店を指定する
自分の予算内で安全な店を選ぶ -
メニュー・料金を確認する
注文前に金額を把握 -
割り勘ルールを明確にする
最初に「今日は半々で」と決めておく -
高級店や怪しい店には注意
誘われても無理に合わせない -
支払いは自分で確認
領収書や明細をチェックして不明な請求は拒否
油断をしてしまうと、思わぬ高額請求やトラブルに巻き込まれる可能性があります。
特に、夜の飲みデートでは事前確認と自衛が最重要です。
閉経を疑う

40代前後の女性と遊び目的で出会う場合、相手が閉経済に入っている可能性を意識する場面があります。
性的関係を視野に入れた出会いでは、妊娠リスクや健康上の注意点を考慮する必要があります。
-
妊娠リスクの確認は必須
閉経前後でも可能性はゼロではない -
体調変化に柔軟に対応
ホットフラッシュや疲労時は無理強いしない -
健康上の配慮
アクティブなプランは相手の体力を考慮 -
コミュニケーション重視
気分の浮き沈みに理解を示す -
無理な性的関係を避ける
相手が健康・安全面で安心できる範囲で
40代の遊び目的出会いでは、閉経や更年期特有の変化を理解することが大事です。
相手の体調や安全を尊重することがトラブル回避に繋がります。
まとめ
ここまで、40代の遊び相手探しにぴったりなマッチングアプリをご紹介しました。
40代が遊び目的でマッチングアプリを利用する際は「同年代や近い年齢層を狙うこと」「目的をはっきりさせること」そして「安全面に配慮すること」が重要です。
マッチングアプリを上手に使えば、遊び目的でも安心して楽しめる出会いが期待できます。
安全性と相手への配慮を意識しつつ、まずは気軽にマッチングを楽しむことから始めてみてください!







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