
マッチングアプリで出会いを見つけることが主流になっている昨今。
手軽にアプローチできるため、たくさんの人との出会いを見つけることができます。
そんな中で「同時に何人までやり取りしていいの?」「一人に絞るタイミングは?」と迷う人は多いです。
そこで、マッチングアプリで同時進行する際の理想的な人数やメリット・デメリットを徹底解説!
他にも、同時進行をしても相手に不信感を与えないコツや最終的に一人に絞るベストなタイミングも紹介しています。
これを読めば、効率よく理想の相手と出会えるはずです。
ぜひ、最後までご覧ください!

20以上のマッチングアプリの利用経験あり。
独自でモテる方法を研究して、プロフィール作成からメッセージ、デートに至るまでの成功法則を確立。
累計1,000人以上の女性とマッチングし、数多くのデートや真剣交際を経験しました。
ここから分かったマッチングアプリでモテるノウハウをお伝えします!
マッチングアプリで同時進行は何人までが理想?
マッチングアプリを利用する際、理想の相手に出会うためには同時進行が効果的です。
しかし、何人も並行してやり取りをしていると返信が追いつかず、相手に誠実さを欠く印象を与えかねません。
一般的におすすめできる人数の目安は「2〜3人」。
※この画像はイメージです。
誰と会話が弾みやすいか、どんな価値観が近いのかを比べることで、一人に絞る判断材料も集めやすくなります。
短期間で効率よく理想の相手を探すためにも、無理のない範囲で2〜3人を目安に進めるのがおすすめです。
マッチングアプリで同時進行する5つのメリット
マッチングアプリで同時進行するメリットからご紹介します。
誠実な姿勢を保ちながら上手に活用すれば、むしろ理想の相手と出会いやすくなるはずです。
具体的には以下の5つ。
- 理想の相手が見つかりやすい
- 短期間で付き合える
- 比較し見極めることができる
- 一人に依存しすぎなくなる
- 恋愛経験値が上がる
これらを知れば効率的に出会えること間違いなしです。
それぞれ見ていきましょう。
理想の相手が見つかりやすい
マッチングアプリを利用していると、プロフィールや写真だけでは相手の本質を見抜くことが難しいと感じる方も多いです。
実際にやり取りをしてみると、話のテンポや価値観などに違和感を覚えるケースも少なくありません。
せっかくやり取りをしても会わずに終わってしまうなんてこともあります。
しかし、複数人と同時進行で連絡することで様々なタイプの人と比較検討が可能です。
※画像はイメージです。
比較してみると全然違いますよね。
どちらが良いということではないですが、違うタイプの人とやり取りができるのです。
自分にとって新しい出会いが見つかるかもしれません。
同時進行することで効率的に理想の相手を見つけられるのが大きなメリットと言えるでしょう。
短期間で付き合える
マッチングアプリを使う大きな目的のひとつは、できるだけ早く相性の合う相手と交際に進むことです。
一人の相手とだけやり取りしていると、相手との温度感が合わなかった場合に振り出しに戻りお相手探しに時間がかかってしまいます。
その点、複数人と並行して関係を築ける同時進行をすれば短期間で自分に合う相手を見つけやすいのです。
例えば、2〜3人と同時にやり取りをしていると「この人と会ってみたい」候補が絞られ、最終的に交際に発展するスピードも早まります。
また、同時進行していることで「他にも候補がいるから」と良い意味で余裕が持てるため、焦りすぎずに自然体でデートややり取りに臨めるのもメリットです。
効率よく恋人を作りたい方にとって、同時進行は短期間で付き合うための近道と言えるでしょう。
比較し見極めることができる
マッチングアプリで同時進行をする最大の利点のひとつは、複数の相手を並行して比較できる点。
一人だけとやり取りをしていると、その人の良し悪しを客観的に判断しにくく「本当に相性が合うのか?」という基準が曖昧になりがちです
しかし、複数人とメッセージやデートを重ねることでそれぞれの価値観やデート時の雰囲気などを具体的に比較でき、自分にとって居心地の良い相手を見極めやすくなります。
例えば、以下の二人。
※画像はイメージです。
「会話は盛り上がるけど返信が遅い人」「返信は早いけど会話が浅い人」と、相手ごとの特徴を冷静に判断できるのも同時進行ならではのメリットです。
比較する相手がいることで、理想と現実のバランスを取りやすくなり、結果的に後悔の少ない選択につながります。
恋愛においては感情だけで走ってしまうことも多いため、客観的に見極められる環境をつくることが、幸せな交際への近道といえるでしょう。
一人に依存しすぎなくなる
マッチングアプリで同時進行をする大きなメリットとして「一人の相手に依存しすぎなくなる」という点が挙げられます。
特に、恋愛経験が少ない人や出会いが限られている人ほど、一人の相手に強く執着してしまいやすいです。
「この人を逃したらもうチャンスはないかも」と考えてしまい、必要以上に不安になったり相手に合わせすぎて疲れてしまったりするケースも少なくありません。
同時進行をしていれば「他にも会話が続いている人がいる」という安心感があるため、気持ちに余裕が生まれます。
その結果、冷静に相手を観察でき自分らしい振る舞いがしやすくなるのです。
依存せず適度な距離感を保ちながら関わることで、むしろ相手からも魅力的に映りやすく結果的に良い関係を築けるでしょう。
恋愛経験値が上がる
マッチングアプリで同時進行をすると、自然と複数の異性とやり取りをすることになります。
その過程で以下のような恋愛スキルを身につけることができるのです。
- 会話の進め方
- デートの誘い方
- 相手との距離の詰め方
これは一人とだけ向き合っていては得られない経験値であり、将来的に真剣交際に進む際にも大いに役立ちます。
同時進行は「効率的に理想の相手を探す手段」であると同時に「恋愛の練習の場」としても大きな意味を持っているのです。
マッチングアプリで同時進行する5つのデメリット
同時進行には多くのメリットがある一方で、注意しなければならないデメリットも存在します。
注意しておかなければ、誰とも続かない結果となってしまうでしょう。
そこで、マッチングアプリで同時進行する5つのデメリットをご紹介します。
- バレると印象が悪い
- スケジュール管理が難しい
- 時間や気力を消耗しやすい
- 比較しすぎてしまう
- 決断を先延ばしにしやすい
これらを把握しておけば、同時進行を失敗させることはないでしょう。
ぜひ、ご覧ください。
バレると印象が悪い
マッチングアプリを同時進行している時に、避けるべき事態が「相手に同時進行がバレる」こと。
人は恋愛において自分が特別でありたいと思うので、同時進行がバレると大勢の中のひとりという印象を与えてしまいます。
例えば、逆の立場になって考えてみてください。
あなたが良いと思っている人が他の人ともやり取りをしているとしましょう。
その事実を知った時、あなたが持つのは良い印象と悪い印象のどちらでしょうか?
つまり、それが答えなのです。
効率よく理想の相手を探せるはずが、誰ひとり残っていないなんてこともありえます。
同時進行を行う場合は誠実さを忘れずに接することがとても重要です。
「同時進行をしても良いが相手の信頼を損ねない」
このバランスを取ることが、マッチングアプリで成功するためのカギになるでしょう。
スケジュール管理が難しい
マッチングアプリで複数人と同時進行していると直面するのがスケジュール管理の大変さです。
仕事や学業で時間が限られている中で、複数人とメッセージのやり取りやデートの予定を組むとなるとすぐに予定が埋まってしまいます。
以下は、実際に筆者がマッチングアプリを利用している時のスケジュールです。
ご覧の通り、ほぼ休みはありませんでした。
そうなると、誰かとの約束を忘れてしまったりダブルブッキングをしてしまったりするリスクが高まります。
スケジュール管理の難しさは、相手に対する態度や印象にも直接影響を及ぼすのです。
同時進行をするのは効率的な面もありますが、無計画に進めてしまうと逆効果になる点は意識しておきましょう。
時間や気力を消耗しやすい
マッチングアプリを同時進行で使う最大の落とし穴のひとつが「時間と気力の消耗」。
複数の相手と同時にやり取りをしていると、メッセージの返信やデートの日程調整などに多くの時間を割くことになります。
さらに、アプリ内でのやり取りが増えると「誰とどんな会話をしていたっけ?」と混乱することも。
その結果、せっかく始めたマッチングアプリを辞めてしまう人も多いです。
そうなっては本末転倒。
出会いのチャンスを自ら捨てています。
そうならないためにも、余裕を持てる範囲で取り組むことが最もスムーズに理想の相手に出会う近道になるでしょう。
比較しすぎてしまう
同時進行をしていると、どうしても複数の相手を比べてしまう傾向があります。
たとえば「Aさんは返信が早いけど、Bさんの方が趣味が合う」「Cさんは外見がタイプだけど、Dさんの方が安心感がある」といったように、それぞれの良い点と惜しい点が目についてしまうのです。
比較は度を超えると「もっと良い人がいるのでは?」という気持ちが膨らみいつまで経っても決断できない状態に陥りやすくなります。
特にマッチングアプリは、常に新しい出会いが提供される仕組みです。
そのため「次の人の方が自分に合うかもしれない」と思ってしまい、今目の前にいる人を大切にできなくなるケースが少なくありません。
せっかく相性の良い相手と出会っていても、比較を繰り返すうちに関係が深まらずチャンスを逃してしまうでしょう。
大切なのは「完璧な人はいない」と理解したうえで自分にとって譲れない条件に注目することです。
比較はあくまで参考にとどめ、直感や一緒にいるときの安心感を重視することで、迷いすぎずに良い関係を築けるようになるでしょう。
決断を先延ばしにしやすい
マッチングアプリで同時進行をしていると「もっと良い人がいるかもしれない」という気持ちが強くなり1人に絞る決断を後回しにしがちです。
これは選択肢が多いほど決断が難しくなり、結局どれも選べなくなる状況に陥りやすくなります。
例えば、自分がデートを5回以上行っているのに相手からのアクションが何もなかったらどう思いますか?
もし「遊ばれている」と感じるのなら、相手もそう感じてしまうのです。
そのため、同時進行をしているときほど「ある程度の段階で答えを出す」という意識が大切になるでしょう。
決断を先延ばしにしないためには、自分の中で「◯回デートしたら真剣に考える」「2週間以内に相性を見極める」などルールを作るのが効果的です。
以下は、実際に恋スタの女性スタッフが設けていたルール。

期限を意識して動くことで、気づかぬうちにズルズルと同時進行を続けてしまうのを防ぎ、恋愛を前に進めやすくなります。
同時進行で失敗しないコツ5選
マッチングアプリで同時進行をすること自体は悪いことではなく、むしろ効率的に理想の相手を見つけるための戦略です。
しかし、やり方を間違えると失敗につながるリスクも・・・。
そこで同時進行で失敗しないために意識すべき5つのコツを紹介します。
- 自分のキャパを知る
- 優先順位をつけて接する
- やり取りの内容をメモする
- 誠実な姿勢を崩さない
- 自分のペースを大事にする
これらを実践すれば、誠実さを保ちながら効率的に恋愛を進められるはずです。
ぜひ、参考にしてみてください!
自分のキャパを知る
同時進行を成功させるための第一歩は、自分の「キャパシティ=許容量」を把握することです。
マッチングアプリは複数人と同時にやり取りできる便利さがある一方で、気軽にやり取りを増やしすぎてしまうと返信が追いつかずに相手を不快にさせたり自分自身も疲れてしまったりする危険があります。
最初は少なめに設定し、余裕があると感じたら増やすくらいのスタンスが安全でしょう。
実際、筆者はキャパオーバーにならないように、以下のようなスケジュールを組んでました。
キャパを意識せずに数だけ増やすと中途半端な対応しかできず、結果的に「誠実さに欠ける」と見なされる可能性があります。
真剣な出会いを求めるなら、無理に人数を増やすのではなく「少数精鋭で丁寧に向き合う」ことを優先しましょう。
自分のキャパを理解して行動することが、長期的に見て信頼関係を築く近道になります。
優先順位をつけて接する
同時進行をするときに大切なのは「誰にどれだけ時間とエネルギーを使うか」を明確にすることです。
複数の相手と同時にやり取りをしていると、つい「とりあえず全員に返信しなきゃ」と考えてしまいがち。
しかし、それでは消耗してしまう上に関係性も深まりません。
そこで効果的なのが「優先順位をつけて接する」という方法です。
例えば、優先順位を決める基準に以下のような観点があります。
- 会話がスムーズに進む相手
- 会う約束まで進展している相手
- 価値観や結婚観が近いと感じる相手
- 自分に対して誠実さを見せてくれる相手
これらを意識して対応の差をつけることで、効率よく関係を築けるでしょう。
また、優先順位を決めておくと「全員に気を使わなきゃ」といったプレッシャーが減り気持ちが楽になります。
ただし、優先順位をつけたからといって他の相手を雑に扱うのはNGです。
返信が遅くなる場合でも「今忙しいけどまた連絡するね」と伝えるだけで印象は大きく変わります。
同時進行では「温度感を調整しつつ誠実さを忘れない」ことが成功のカギです。
やり取りの内容をメモする
同時進行をしていると、どうしても会話の内容が混乱しやすくなります。
誰にどんな話をしたのか・相手の趣味や仕事は何だったか・どこまでやり取りが進んでいるのか。
これらを混同してしまうと「この話もうしたっけ?」と気まずい状況になったり、相手の印象を悪くしてしまう可能性があります。
そこで役立つのが「やり取りの内容をメモする」習慣。
メモといっても難しいことは不要です。
恋スタの女性スタッフが実際に書き残していたメモをご紹介します。

誠実な姿勢を崩さない
マッチングアプリで同時進行をしていると、つい軽い気持ちで複数の相手と接してしまいがちです。
しかし、どんなに効率的に出会いを進めていたとしても「誠実な姿勢」を忘れてしまうと、信頼関係は築けません。
表面的な会話だけを続けていたり返信をおざなりにしてしまうと、相手に「遊び目的なのでは?」と疑われてしまうリスクがあります。
誠実さを保つためには、まず相手一人ひとりに丁寧に向き合う意識を持つことが大切です。
突然ですが、2つのトーク画面を比較してみましょう。
※この画像はイメージです。
この2枚の中で相手に興味があるように見える方は一目瞭然でしょう。
つまり、同時進行自体が悪いのではなく、それをどう扱うかが問われるのです。
効率と真剣さのバランスを意識し、誠実なコミュニケーションを崩さないことが、出会いを成功に導く鍵となります。
自分のペースを大事にする
マッチングアプリを使っていると、つい「早く結果を出さなきゃ」「たくさんやり取りしなきゃ」と焦ってしまう人も多いです。
しかし、同時進行をしていると特に予定やメッセージのやり取りが増えるため、無理をすると心身ともに疲れてしまい、結果的に恋活・婚活が長続きしなくなることがあります。
そのため自分のペースを大切にすることが非常に重要です。
※この画像はイメージです。
このように「今日はこの人とだけ深く話そう」と決めるなど、無理なく続けられるスタイルを作ると良いでしょう。
結局のところ、婚活や恋活はマラソンのようなものです。
短期間で一気に走り抜けようとすると燃え尽きてしまうため、あえて自分のペースを守ることが一番の近道になります。
無理をせず自分に合ったリズムで動くことが、同時進行を成功に導く秘訣です。
マッチングアプリで一人に絞るタイミングはいつがベスト?
マッチングアプリを使っていると、複数人と同時進行しているうちに「そろそろ一人に絞った方がいいのでは?」と悩む瞬間がやってきます。
結論から言えば、一人に絞るベストタイミングは「気持ちが固まり始めた時」や「関係が深まりつつある時」です。
例えば、他の相手とやり取りしていても「やっぱりこの人が一番気になる」と感じるようになったら、それは絞るサイン。
2〜3回デートを重ねて「この人とは自然体で過ごせる」「価値観が合う」と実感できたら理想的です。
同時進行を続けすぎると気持ちが分散し相手にも誠実さが伝わりにくくなるため直感や感覚を大事に判断すると良いでしょう。
ただし、長く引き延ばすと相手の信頼を失うリスクもあるので3〜5回デートを目安に見極めていくのがおすすめです。
その瞬間を逃さず決断することで、恋愛がよりスムーズに進んでいきます。
厳選!タイプ別の同時進行するのにおすすめのマッチングアプリ
現在利用しているマッチングアプリと別タイプのアプリを利用すれば、より効率的に多くの人と出会えるはずです。
そこでタイプ別におすすめのマッチングアプリをご紹介します!
利用中のアプリ | おすすめアプリ | アプリの特徴 | 真剣度 | 会員数(目安) | マッチの仕方 |
---|---|---|---|---|---|
内面重視 (例:with) | ゴージャス | ハイクラス層と出会える 審査制アプリ | ★★★★☆ | 20万人以上 | スワイプ型 |
当日出会える (例:ダイン) | シンシアリーユアーズ | メッセージから ゆっくり関係を構築できる | ★★★★★ | 160万人以上 | 検索+いいね型 |
完全審査制 (例:東カレ) | トキメコ | 会員制バーで当日出会える | ★★★☆☆ | 非公開 | 検索+いいね型 (バーでいいねを送る) |
婚活目的 (例:Omiai) | バチェラーデート | AIがデート相手と場所を決める 確実に会えるアプリ | ★★★★☆ | 20万人以上 | 紹介型 |

まとめ
今回はマッチングアプリでの同時進行について解説していきました。
同時進行には「比較できる」「理想の相手を見つけやすい」といったメリットがある反面「時間や気力を消耗しやすい」「バレた時に印象が悪くなる」といったデメリットも存在します。
そのため、自分のキャパを理解し誠実さを忘れずにやり取りを進めることが大切。
数をこなすことよりも「この人と一緒にいたい」と思える相手を見極める力が重要です。
同時進行をうまく活用しつつ、自分にとって最も自然に過ごせる相手を見つけることが幸せな恋愛への近道になるでしょう!
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